Родилась 5 декабря 1979 года в городе Серове.

В 1996 году окончила 9 классов в школе № 1, после окончила вечернюю среднюю школу.

Профессиональное образование

Обучается на заочном отделении Екатеринбургского института физической культуры.

Спортивная карьера

В 1996 году начала заниматься пауэрлифтингом в клубе «Спартаковец» у тренера С.А. Стародумова.

1997 г.- чемпионка области, победитель юниорских соревнований на Кубок России.

Присвоено звание «Мастер спорта России».

1998-2000 гг. – двукратная чемпионка России, Европы и мира среди юниоров.

Присвоено звание «Мастер спорта международного класса».

В 1999 году имя О.В. Лафиной занесено в городскую Книгу Почёта за высокие достижения в спорте.

С 2002 года перешла из «Спартаковца» в спортивный клуб «Здоровье» к тренеру В.М. Малюгину.

2003-2006 гг.:
- четырёхкратная чемпионка России среди женщин;
- трёхкратная чемпионка Европы и мира;
- чемпионка Всемирных Игр в Германии (2005 г.).

Присвоено звание «Заслуженный мастер спорта».

С 2007 года Олеся Лафина начала выступать среди спортсменов с повреждением опорно-двигательного аппарата (ПОДА).

Рост спортсменки всего 131 сантиметр, а вес – не больше 50 килограммов.

Олеся – единственная спортсменка в мире, которая в сумме троеборья имеет результат, превышающий в десять раз её собственный вес.

2007 г. – чемпионка России, чемпионка Европы.

2008 г. – чемпионка России, серебряный призёр Паралимпийских игр в Пекине.

За успешное выступление на Паралимпийских играх в Пекине О. Лафина награждена орденом «За заслуги перед Отечеством» 2-й степени, а её тренер В.М. Малюгин получил звание «Заслуженный тренер России».

2009 г. – чемпионка России.

2010 г. – чемпионка России, чемпионка мира.

2012 г. – чемпионка России, серебряный призёр Паралимпийских игр в Лондоне.

За успешное выступление на Паралимпийских играх в Лондоне О. Лафина награждена орденом «За заслуги перед Отечеством» 1-й степени.

2013 г. – чемпионка Европы.

2014 г. – чемпионка России, чемпионка мира.

Чемпионат мира в Дубае (Объединённые Арабские Эмираты) собрал самое большое количество участников – 380 спортсменов из 75 стран. В весовой категории до 50 кг, в которой выступала Олеся, соревновались 17 спортсменок. Подняв в третьем подходе штангу весом 122 килограмма, она обеспечила себе звание чемпионки мира.

Заказав в дополнительном четвёртом подходе 126 кг, Олеся взяла этот вес и установила новый мировой рекорд.

В настоящее время рекордсменка мира тренируется в г. Каменске-Уральском у тренера Светланы Пальцевой. Олеся Владимировна по-прежнему считает Серов своим родным городом и лишь временно «уехала на работу» в другой город, потому что там созданы лучшие условия для тренировок.

За все время занятий пауэрлифтингом О. Лафина зарекомендовала себя исключительно дисциплинированной, требовательной к себе. Благодаря своей настойчивости, упорству, правильному питанию, строгому режиму, умению ставить цель и все подчинять её достижению Олеся из года в год повышает своё спортивное мастерство.

Она признана яркой звездой российского и мирового пауэрлифтинга.

Всего в копилке Олеси Лафиной 14 золотых медалей чемпионатов России, она является 7-кратной чемпионкой Европы, 8-кратной чемпионкой мира, 2-кратным серебряным призёром Паралимпийских игр в Пекине и Лондоне. Высокие спортивные достижения, мировая известность не изменили Олесю Владимировну. Она по-прежнему доброжелательная, отзывчивая, лёгкая в общении. Олеся Владимировна благодарна своим родителям за помощь в выборе жизненного пути, на котором она сумела достойно реализовать себя.

Портрет О.В. Лафиной занял своё достойное место на Аллее спортивной славы, открытой в Серовском городском округе 28 сентября 2019 года.

В 2020 году Олеся Владимировна заняла первое место на чемпионате России по пауэрлифтингу, который проходил в г. Алексин Тульской области. 

Общественная деятельность

О.В. Лафина активно участвует в общественной жизни. Своим личным примером пропагандирует здоровый образ жизни. Посещает детские учреждения, школы, привлекает детей к спорту.

Награды и звания

Орден «За заслуги перед Отечеством» 1-й степени

Орден «За заслуги перед Отечеством» 2-й степени

Звание «Мастер спорта международного класса»

Звание «Заслуженный мастер спорта России»

Звание «Мастер спорта России»

Свидетельство о занесении в Книгу Почёта Серовского городского округа

В 2009 году Лафиной Олесе Владимировне присвоено звание «Почётный гражданин города Серова» за выдающиеся достижения в спорте и активную деятельность по развитию физической культуры и спорта.